牙齿怎么更快变白 几种小方法让牙齿更白(相当简单)

牙齿怎么更快变白 几种小方法让牙齿更白(相当简单)

一口洁白的牙齿可以增加很多分数,但是如何让牙齿变白对很多人来说也是一个问题。有几种方法可以美白牙齿,包括醋、桔皮、嚼过的花生、小苏打、草莓等。

牙齿怎么能快速变白?

1.醋:家里总是有醋。事实上,陈醋和白醋都可以用,这不是很有影响。你可以把醋放进嘴里一分钟,然后吐出来刷牙。这非常有效。然而,这种方法不应该使用太频繁,以避免伤害牙齿,只应该在匆忙的时候使用。

2.橘子皮:吃了橘子后,不要扔掉剩下的果皮。留下来还是有用的。首先,你可以把果皮弄干,做成粉末。刷牙时,你可以把粉末撒在牙膏上。这种方法可以有效地美白牙齿。如果你经常吸烟,你也可以用这种方法美白牙齿。

3.生花生:先嚼生花生,然后像刷牙一样用花生屑清洁牙齿,可以有效美白牙齿。

4.小苏打:刷牙时,每周在牙膏上撒一两次小苏打,可以有效美白牙齿。

5.草莓:草莓不仅味道好,而且对牙齿有一定的影响。你可以直接压碎一颗草莓,刷牙的时候不断刷牙,然后粘在上面,这样就会有效果。

如何保护牙齿

为了保护你的牙齿,多刷牙是非常重要的。你迟早应该刷牙。不要懒惰,不要刷牙,这最终会影响你的牙齿健康。如果人们经常喝咖啡,喜欢抽烟喝酒,建议去牙科医院多洗牙,这样牙齿在保持健康状态时会更白。

刷牙的牙刷最好用柔软的毛皮制成。最好每三个月换一次牙刷。牙膏可以永远试用不同的种类,温水可以用来刷牙。洋葱是杀菌的好食物。多吃洋葱可以有效地杀死口腔中的各种细菌,保持牙齿尽可能健康。一颗好牙齿对人们来说非常重要,所以我们不应该忽视它,良好的保护是关键。

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