肉苁蓉吃了会拉肚子吗 肉苁蓉应该怎么吃

肉苁蓉吃了会拉肚子吗 肉苁蓉应该怎么吃

肉苁蓉是一种珍贵的中药。今天,小编将带你去了解如何食用肉苁蓉,如何正确食用,肉苁蓉食用后是否会腹泻,以及如何食用肉苁蓉。

肉苁蓉拉肚子吗?这是可能的。肉苁蓉是一种药用价值很高的中药材。它味甜、咸、温,具有补肾益精、滋养精血、润肠通便的功效。由于肉苁蓉具有润燥润肠的功效,其有效成分可抑制大肠对水分的吸收,促进小肠蠕动,有助于排便。一般来说,脾胃健康的人在食用肉苁蓉时不会腹泻,而脾胃虚弱的人服用肉苁蓉可能会加重对肠胃的刺激,引起或加重腹泻症状。

肉苁蓉应该怎么吃

1.肉苁蓉浸泡在酒中

材料:肉苁蓉50克,淫羊藿100克,白酒2公斤

做法:将肉苁蓉和淫羊藿洗净,用白酒浸泡,密封,10天后饮用。一天喝三次小杯。

2.肉苁蓉豆豉汤

材料:肉苁蓉、鱼片、萝卜、芋头及各种调味料

做法:加入约500毫升水,加入肉苁蓉,用文火煮约1小时。当汤汁煮沸至约300毫升时,用纱布过滤掉残渣,将鱼干放入汤汁中,煮沸成汤。同时,将豆豉捣碎,将萝卜和芋头切成丝,加入煮过的肉苁蓉鱼一起煮,加入盐、酱油、少量葱和香油,即可食用。

3.肉苁蓉浸泡在水中

材料:肉苁蓉、熟地黄、枸杞子、大枣

做法:将肉苁蓉、熟地黄、枸杞子、大枣洗净。将干净的水倒入砂锅,放入洗好的材料,煮沸,煨3小时。

吃肉苁蓉的时候应该注意什么?

1.注意剂量。肉苁蓉的用量一般为6-9g,因为肉苁蓉是一种甘甜咸温的滋补药物。肉苁蓉服用过量不能完全吸收其药性,还可能引起内热。

2.肉苁蓉治疗肾阴虚具有温补肾阳的功效。对于肾阴虚,服用肉苁蓉会加重阴虚症状,如五心烦、发热、烦躁、多梦、舌红少苔。

3.肉苁蓉,一种未成年人,是一种强有力的补药。未成年人的身心仍处于发展阶段。食用肉苁蓉不利于生长发育。长期大规模用药也可能导致性早熟。

肉苁蓉适合什么人群吃

1.适用于性功能障碍的男性;月经不调、不孕、四肢不温、腰膝酸软的妇女;体弱老人、高血压患者和便秘患者。

2.禁止相火过盛、胃弱、大便溏泄、积热过多者服用。

3.临床研究:对子宫肌瘤患者有显著疗效。

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